Ang Tamang Pag-inom ng Contraceptive Pills
Click the play button to watch the video.
Overview Ng COC At POP
Pills ang isa sa pinaka simple at pinaka effective na paraan para makaiwas sa pregnancy. Dalawa ang main types. Ang COC or combined oral contraceptive pill na may estrogen at progestin at ang POP or progestin only pill na progestin lang ang laman.
Parehong mataas ang effectiveness ng dalawang ito at umaabot ng 99 percent with perfect use. Bumaba lang ang protection kapag may late or missed pills kaya mahalaga ang tamang oras at consistency.
Paano Gumagana Ang Pills
Ang COC ay pinipigilan ang ovulation at nagpapakapal ng cervical mucus para hindi makapasok ang sperm.
Ang POP ay nagpapakapal ng cervical mucus araw araw at sa ilang babae ay nakakapigil din ng ovulation. Dahil mas dependent sa mucus ang POP mas strict ang timing nito.
Paano Mag Start Ng Pills
Kapag gusto mong magsimula ng pills pwede mong gawin ang Quick Start method. Pwede kang magsimula kahit anong araw basta sigurado kang hindi buntis. Kailangan mong gumamit ng backup protection for 7 days habang nag aadjust ang hormones.
Pwede mo ring piliin ang First Day Start. Iniinom mo ang first pill sa mismong unang araw ng regla. Kapag dito ka nag start protected ka agad at hindi mo na kailangan ng backup.
May option din na Sunday Start. Ginagamit ito ng ilan para maging mas predictable ang monthly cycle. Kapag Sunday Start ang pinili mo kailangan mo pa rin gumamit ng backup protection for 7 days.
Daily Use Ng COC At POP
Kapag COC ang gamit mo meron kang 12 hour allowance sa pag inom. Kahit ma late ka nang kaunti gumagana pa rin ang pill pero kapag lumampas ka sa 12 hours bumababa ang protection kaya mas mabuti kung pareho ang oras mo araw araw.
Kapag POP ang gamit mo mas strict ang rules dahil may 3 hour window lang ito. Kailangan mo itong inumin sa parehong oras araw araw. Kapag lumampas ka sa 3 hours humihina ang effect at tumataas ang chance na mabuntis kaya mas kailangan ng exact timing sa POP.
Ano Ang Gagawin Kapag Missed Pill
Kung COC ang gamit mo at isang pill lang ang na miss mo inumin mo agad ang pill na nakalimutan mo tapos ituloy mo ang next pill sa regular time.
Kung dalawa o higit pa ang na miss mo inumin mo agad ang latest missed pill at gumamit ka ng backup protection for 7 days.
Kung POP ang gamit mo at lumampas ka ng 3 hours sa schedule mo considered missed agad. Inumin mo kaagad ang pill tapos ituloy mo ang next pill sa tamang oras. Kailangan mong gumamit ng backup protection for 2 days dahil humina na ang mucus protection.
Kung May Pagsusuka Or Pagtatae
Kapag nagkaroon ka ng severe vomiting o diarrhea within 48 hours after inom ng pill itinuturing itong missed dose. Tuloy pa rin ang pills pero kailangan mong gumamit ng backup protection hanggang mawala ang sintomas.
Importanteng Safety Notes
Ang pills ay hindi nagpoprotekta laban sa sexually transmitted infections kaya condom pa rin ang kailangan kung gusto mong may STI protection.
Kung makaranas ka ng chest pain severe headache vision changes leg pain o hirap huminga magpatingin ka agad.
Sa breastfeeding moms mas bagay ang POP sa unang 6 months kung purely breastfeeding.
Pwede nang gumamit ng COC after 6 weeks postpartum kapag hindi na exclusive breastfeeding.
Watch The Video
Panoorin ang video sa article para sa step by step explanation ng tamang paggamit ng pills.
————————————————–
Naghahanap ka ba ng mapagkakatiwalaan at abot-kayang serbisyong pangpamilya sa pagpaplano ng pamilya sa Manila? Kung gayon, marapat mong tingnan ang Comprehensive Family Planning Center (CFPC) sa Dr. Jose Fabella Memorial Hospital.
Kung kailangan ninyo ng serbisyo sa pagpaplano ng pamilya, maaari kayong maghanap ng Family Planning Providers na malapit sa iyo sa pamamagitan ng paggamit ng aming Health Facility Locator sa rh-care.info/providers. I-input lamang ang iyong lokasyon, pagkatapos ay piliin ang “Family Planning Services” at i-click ang search button. Ang mga resulta ay magpapakita ng mga health facilities na nagbibigay ng family planning services sa loob ng sampung kilometro mula sa iyong lokasyon.
